健康每一天，从爱牙开始
尊敬的老师、亲爱的同学们，大家早上好!
今天我讲话的题目是：健康每一天，从爱牙开始。
同学们，你们知道刚刚过去的9月20日是什么日子吗？是全国爱牙日。俗话说得好“民以食为天，食以齿为先”，我们少年儿童正处于生长发育的关键时期，牙齿的好坏可直接关系到我们的身心健康。所以我们要努力保护自己的牙齿，不受到细菌的侵害。随着经济的发展，我国居民的生活方式也发生了巨大的变化。有资料表明，当代人类45%的疾病和60%的死亡与不良生活方式有关。我国人民的健康正面临着不健康生活方式的威胁。因此在日常生活中学习、培养和建立健康的生活方式，已经刻不容缓！而且，改善人民群众健康的各种措施中，最应该关注、最经济有效、最简便易行的就是改变不健康的行为习惯，普及健康的生活方式。2014年全国“爱牙日”活动就是要让所有的人都懂得追求健康首要的是学习和坚持健康的生活方式，要让大家知道健康的生活方式从维护口腔健康开始。一颗牙就是一个器官，牙齿健康不仅关系到全身健康的诸多方面，同时也是现代人健康与文明的标志。牙齿一旦出现问题，将会对人们的正常生活造成极大的影响。我们必须把这些最基本的口腔健康之道告诉人们，将这把获取健康的金钥匙交到每个人的手中。告诉所有人：健康每一天，从爱牙开始。
现在每年9月20日,全国集中一天开展形式多样、内容丰富的“爱牙日”活动。在每次活动中都会有一个主题，一条“爱牙日”的中心口号。随着国家的发展，“爱牙日”的规模从9月20日一天发展到一周，一个月甚至一年，活动的种类也越来越多了。今年全国“爱牙日”活动，主题是：“健康每一天，从爱牙开始”，旨在进一步强化公众对口腔卫生的关注，普及口腔卫生知识。但是，同学们，活动再多，不如自己的行动。保护牙齿最好的方法就是要做到四点：1．每天早晚刷牙；2．使用保健牙刷；3．最好使用含氟牙膏；4.是正确的刷牙方法；
同学们，我希望大家都学会用老师教给的方法来保护自己牙齿。一口洁白、整齐的牙齿，能增添你独特的魅力，让你的生命质量大幅提升，让你的笑容更迷人。但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加灿烂的笑容。
谢谢大家!
六（1）中队
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